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अपने इमोशन पर काबू पायें – NLP Techniques to Control Emotions

कई बार हमारा मन बहुत कमजोर या भयभीत महसूस करता है, जिसे हम मूड ख़राब है भी कहते हैं, उस समय इसे किसी के सहारे की जरुरत होती है जो इसे ठीक कर सके.
इस विडियो में NLP की Anchoring टेक्निक समझाई गयी है जो आपका मूड सही करके आपको ज्यादा ऊर्जावान, ताक़तवर और आत्म विश्वासी बना सकती है. इसके इस्तेमाल से आप अपने भूतकाल के नकारात्मक चिंतन से भी छुटकारा पा सकते हैं

इसी तरह से NLP के SWISH पैटर्न का इस्तेमाल  करके अपना मूड , व्यवहार बदला जा सकता है और खुद की पर्सनलिटी को बेहतर बनाया जा सकता है.

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