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सकारात्मक कैसे बनें – Power Affirmations

How to remove negativity(हिंदी) – Power Affirmations

हमारे जीवन में बहुत से ऐसे लोग आते हैं जो हमें पसंद नहीं होते और जिनसे बात करना भी हमें अच्छा नहीं लगता क्योंकि या तो वे बहुत negative होते हैं या उनकी आदतें हमारी आदतों से मेल नहीं खाती. अपने अंदर positivity होने के बाद भी हम उन negative लोगों के प्रभाव में आ ही जाते हैं. उदाहरण के तौर पर हमने ऐसा अपने जीवन में बहुत बार कहा होगा कि “अगर वो मुझे गुस्सा नहीं दिलाता तो मुझे गुस्सा कभी नहीं आता.” हमारा यह बात कहना सामने वाले के नकारात्मक प्रभाव का ही परिणाम है. तो आइये ऐसे सभी नकारात्मक प्रभावों को अपने जीवन से हटाकर खुद को इतना सकारात्मक बनाने का प्रयास करें कि किसी भी नकारात्मक शक्ति का प्रभाव हम पर न पड़े.

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यहाँ पर कुछ positive affirmations दी जा रही हैं, जिनको कम से कम 21 दिन तक पूरी इच्छाशक्ति के साथ दोहराने से हमारे अंतर-मन में सकारात्मक शक्ति का संचार होगा. जितनी लगन के साथ इनको जितना अधिक दोहराया जाएगा, हमारा मन उतना जल्दी शांत होता जाएगा. ये affirmations इस प्रकार हैं –

  1. सकारात्मकता मेरे जीवन की सबसे बड़ी शक्ति है.
  2. मुझसे मिलते ही सामने वाले के विचार सकारात्मकता में बदल जाते हैं.
  3. मेरे positive attitude के कारण सब लोग मेरी ओर आकर्षित होते हैं.
  4. मेरे जीवन की सारी सफलताओं का राज़ मेरी सकारात्मकता ही है.
  5. सकारात्मकता से मेरी इच्छाशक्ति दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है.
  6. अपने इस गुण के कारण मुझे अपने जीवन की सारी खुशियाँ प्राप्त हो रही हैं.
  7. इस संसार के हर प्राणी में मुझे सकारात्मकता ही दिखाई देती है.
  8. सकारात्मकता के कारण मुझे परमात्मा का सुन्दर स्वरुप हर जीव में दिखाई देता है.
  9. मेरे जीवन की सारी परिस्थितियाँ मुझे positive बनाती हैं.
  10. मैं हर परिस्थिति को गहराई से विचार करके ही कोई निर्णय लेता हूँ.
  11. मेरा जन्म सबमें positivity बांटने के लिए हुआ है.
  12. मेरे आस-पास हमेशा positivity रहती है.
  13. परमात्मा की अनंत किरपा भी मुझ पर हमेशा बनी रहती है.
  14. परमात्मा की positive energy को हमेशा मैं अपने चारों ओर महसूस करता हूँ, जो हरपल मेरी रक्षा करती है.
  15. मेरे मन में सिर्फ सकारात्मक विचार आते हैं.
  16. मैं हर बात में positivity ढूँढता हूँ.
  17. मेरे चेहरे पर हमेशा smile और मन में खुशी रहती है.
  18. मेरे दिल में सबके लिए प्यार है.
  19. Yoga और meditation से मेरा मन अंतर से हमेशा शांत रहता है.
  20. मेरे मन, शरीर और इन्द्रियों से मेरी आत्मा पूर्ण रूप से संतुष्ट है.
  21. मेरा mind creative और deep thinker है.
  22. मेरा जीवन खुशियों से भरा है.
  23. मैं अपने जीवन में पूरी तरह से संतुष्ट हूँ.

सकारात्मकता के बारे में और जानने के लिए नीचे दिये लिंक पर क्लिक करें  –

Law of attraction

Positive programming

Mind’s effect on body

Overcome negative thoughts

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